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Vegetaliamo! Equilibrio, energia e sapore in ogni piatto

Alessandra Franci | Edizioni del Loggione
Autore Alessandra Franci
Editore Edizioni del Loggione
Lingua ita
Data di pubblicazione 05/05/2026
EAN 9788893471770
Pagine 128

Il libro Vegetaliamo! Equilibrio, energia e sapore in ogni piatto di Alessandra Franci

Per chi è abituato a una dieta tradizionale, la cucina vegetale può sembrare limitante. In realtà, offre un'enorme varietà di possibilità. Legumi, cereali integrali, verdure di stagione, spezie ed erbe aromatiche permettono di creare piatti completi, equilibrati e ricchi di sapore, dimostrando che mangiare in modo sano non significa rinunciare al gusto. La cucina vegetale non è una moda passeggera, ma un approccio consapevole all'alimentazione che unisce salute, gusto e rispetto per l'ambiente, invitando a riscoprire il valore degli ingredienti semplici e naturali.

Autore Alessandra Franci
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