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Un corpo felice dimagrisce

Chiara Orsetti | Antiga Edizioni

Autore Chiara Orsetti

Editore Antiga Edizioni

Lingua ita

Data di pubblicazione 27/11/2020

EAN 9788884352156

Pagine 160

Il libro Un corpo felice dimagrisce di Chiara Orsetti

Al mondo esistono centinaia, forse migliaia di diete diverse.
Alcune per un po' funzionano, molte sono strampalate, quasi tutte prima o poi finiscono. E poi, che si fa?
Perdere peso sembra una corsa ad ostacoli, disseminata di sacrifici e tentazioni. Le buone intenzioni prima o poi svaniscono, lasciando il passo alla frustrazione, mentre i chili persi vengono presto recuperati con gli interessi.
Un corpo felice dimagrisce è un libro che racconta in prima persona la difficoltà di molti pazienti nel ritrovare un equilibrio con se stessi, a partire dall'alimentazione.
È un modo nuovo di intendere la nutrizione, una narrazione fresca e leggera che poggia su solide basi biologiche: mangiare sano non è il mezzo per raggiungere la felicità, ma il fine a cui dovremmo mirare, a partire dal nostro equilibrio psicofisico.

Autore	Chiara Orsetti
Editore	Antiga Edizioni
Lingua	ita
Data di pubblicazione	27/11/2020
EAN	9788884352156
Pagine	160

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