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Colazione in equilibrio

Arianna Rossoni | Rossella Benetollo | Idea Montagna

Autore Arianna Rossoni

Autore Rossella Benetollo

Editore Idea Montagna

Lingua ita

Data di pubblicazione 27/11/2024

EAN 9791280483645

Pagine 176

Il libro Colazione in equilibrio di Arianna Rossoni, Rossella Benetollo

Questo nuovo libro sulla colazione dolce e salata vuole essere una guida pratica e funzionale per organizzare la propria colazione del mattino, sia in casa che fuori. Oltre alle ricette con descrizione e foto a pagina intera, vi è una sezione dedicata a quali alimenti preferire, come fare la spesa, come organizzarsi. Le ricette sono realizzate con ingredienti biologici, integrali, preferibilmente utilizzando zuccheri naturali a basso indice glicemico. La prima parte del libro, scritta dalla dietista Arianna Rossoni, già coautrice di "Alimentazione in equilibrio", tratta dell'importanza della colazione quale pasto principale della giornata. La seconda parte, curata da Rossella Benetollo, contiene tutte le ricette ideate per il libro e le foto.

Autore	Arianna Rossoni
Autore	Rossella Benetollo
Editore	Idea Montagna
Lingua	ita
Data di pubblicazione	27/11/2024
EAN	9791280483645
Pagine	176

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