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Oggi penso a me. Tutto può cambiare, scegli di stare bene

Carolina Capone | Giacovelli Editore

Autore Carolina Capone

Editore Giacovelli Editore

Lingua ita

Data di pubblicazione 01/05/2025

EAN 9791281763647

Pagine 159

Il libro Oggi penso a me. Tutto può cambiare, scegli di stare bene di Carolina Capone

I pensieri, le scelte, le abitudini quotidiane e il modo in cui affrontiamo le sfide plasmano la nostra esperienza di vita. La serenità non dipende da un solo aspetto, ma dall’equilibrio tra diversi fattori. Alcuni cambiamenti quotidiani possono rendere la vita più serena, equilibrata e soddisfacente. Oggi penso a me aiuta a riconoscere i meccanismi negativi che appesantiscono la mente, a trasformarli e ad alleggerirli per riscoprire se stessi, senza paura. Attraverso riflessioni, strategie e tecniche pratiche, offre un percorso concreto per smettere di sabotarsi e iniziare a vivere con maggiore libertà e autenticità. Scegli di stare bene.

Autore	Carolina Capone
Editore	Giacovelli Editore
Lingua	ita
Data di pubblicazione	01/05/2025
EAN	9791281763647
Pagine	159

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