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Camminare negli eco-sentieri interiori. Spunti, curiosità e tecniche per muoverci a piedi in armonia con noi stessi e il mondo circostante

Raffaele Basile | EBS Print

Autore Raffaele Basile

Editore EBS Print

Lingua ita

Data di pubblicazione 23/04/2024

EAN 9791255854661

Pagine 250

Il libro Camminare negli eco-sentieri interiori. Spunti, curiosità e tecniche per muoverci a piedi in armonia con noi stessi e il mondo circostante di Raffaele Basile

Camminare consente di osservare meglio noi stessi e il mondo che ci circonda. Un'attività di ispirante decelerazione, in controtendenza con l'accelerazione continua suggerita dalla società contemporanea. In questo libro si è cercato di andare oltre il semplice atto del muoversi a piedi e delle tecniche per farlo. Vengono proposti metodi, considerazioni, spunti, ispirati da antiche saggezze così come da moderne visioni, per fare in rilassata consapevolezza tale atto in sé semplice e automatico. L'obiettivo, forse ambizioso ma non più di tanto, è quello di crearsi dei personali itinerari mente/corpo/natura, dei luoghi fisici ma nel contempo inseriti nella propria interiorità. Viene anche proposto come creare delle vere e proprie mappature e valutazioni dei percorsi divenuti i propri "eco-sentieri interiori", così da dare forma oggettiva alla soggettività delle emozioni e sensazioni suscitate dai luoghi attraversati.

Autore	Raffaele Basile
Editore	EBS Print
Lingua	ita
Data di pubblicazione	23/04/2024
EAN	9791255854661
Pagine	250

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