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Buongiorno benessere. Consigli ed esercizi fisici e mentali per ritrovare e mantenere gioia e benessere nella vita

Silva Iotti | EBS Print
Autore Silva Iotti
Editore EBS Print
Lingua ita
Data di pubblicazione 27/09/2024
EAN 9791255857501
Pagine 82

Il libro Buongiorno benessere. Consigli ed esercizi fisici e mentali per ritrovare e mantenere gioia e benessere nella vita di Silva Iotti

Questo libro vuole essere uno strumento utile per avvicinarsi alla via dello yoga come benessere interiore, straordinaria disciplina che insegna a conoscersi e ad ascoltarsi, e a rispettare se stessi, gli altri e la vita. Sfatando miti e leggende, entrerai sempre più nella conoscenza e nella consapevolezza di avere strumenti semplici e funzionali a vivere meglio.

Autore Silva Iotti
Editore EBS Print
Lingua ita
Data di pubblicazione 27/09/2024
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